Diabetes : ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ/ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ದೇಹ ಪ್ರೊಸೆಸ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮಧುಮೇಹ(Diabetes) ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಇದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ & ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಆಗಾಗ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ,…
View More Diabetes | ಇಂದು ಮಧುಮೇಹ ದಿನ; ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ
Mouthwash: ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ (Bad breath) ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಲವರು ಮೌತ್ ವಾಶ್ (Mouthwash) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ. ಹೌದು, ಆದರೆ…
View More ಮೌತ್ವಾಶ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಅಪಾಯ ಪಕ್ಕಾ!
Healthy drinks: ಮಧುಮೇಹವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಧಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ…
View More Healthy drinks: ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ 5 ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳು; ಒಮ್ಮೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ..!
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೇ ರಾತ್ರಿಯ ಊಟವನ್ನು ಬೇಗ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗುವುದು ಕೂಡ…
View More ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಹೃದಯಾಘಾತ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹಕಾರಿ!
ಬೀಟ್ರೂಟ್ನಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸ್ಪೈಕ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ…
View More ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಈ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಸೂಕ್ತವೇ..? ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಸೇವಿಸಿ..!
ಮಧುಮೇಹ, ಡಯಾಬಿಟೀಸ್ ಸದ್ಯ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕರನ್ನು ಕಾಡುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ. ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಪಾದಗಳೇ ನಮಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ: ➤ ಕಾಲುಗಳು ಹಾಗೂ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು,…
View More ಪಾದಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣ…!
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಸಮರ್ಪಕ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಕೊರತೆ ಹೀಗೆ ನಾನಾ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಯುವಕರು ಕೂಡ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶುಗರ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಯೋಗಾಸನಗಳ…
View More ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣ; ಸಕ್ಕರೆ ಖಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ
ಪ್ರಪಂಚದ ಆರ್ಥಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊಡೆತ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಕೊರೋನಾ ಸೋಂಕು, ಜನರ ಅರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲೂ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ್ದು, ಕರೋನ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆಯಂತೆ. ಹೌದು, ಕೊರೋನಾ…
View More BIG NEWS: ಕೊರೋನಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯ, ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ
ವಿಶ್ವದೆಲ್ಲೆಡೆ ಕರೋನ ಸೋಂಕು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತಿದ್ದು, ಕೊರೋನಾ ಸೋಂಕಿನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕೊವ್ಯಾಕ್ಸಿನ್, ಕೋವಿಶಿಲ್ಡ್ ನಂತಹ ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ದಿ ಪಡಿಸಿದ್ದು, ಇನ್ನು ಹಲವು ಲಸಿಕೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಈ ನಡುವೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೀಡುವ ಔಷಧ ಕೊರೋನಾ…
View More ಮಧುಮೇಹದ ಔಷಧ ಕೊರೋನಾಗೆ ಮದ್ದಾಗಬಹುದೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ