ಸುದೃಢತೆಗೆ

ದೇಹದ ಸುದೃಢತೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆ: 1. ಕಡಲೆ100 ಗ್ರಾಂ, ತೊಗರಿ 100 ಗ್ರಾಂ, ಹೆಸರು 100 ಗ್ರಾಂ. ಉದ್ದು 100 ಗ್ರಾಂ. ಗೋಧಿ 100 ಗ್ರಾಂ, ಹುರುಳಿ 100 ಗ್ರಾಂ. ಬಟಾಣಿ 100…