ಕಿವಿ ಹಣ್ಣು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ…
View More ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
Mobile phone: ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ ಎಂದು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗಿನ ಪುರಾವೆಗಳು ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಮೆದುಳು ಅಥವಾ…
View More ಮೊಬೈಲ್ ಬಳಸಿದರೆ ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತಾ? WHO ಅಧ್ಯಯನ ಬಹಿರಂಗ..!?
Daydream: ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೋಷಿಯಲ್ ವರ್ಕರ್ ಮೋಲಿ ವೊಲಿನ್ಸ್ಕಿ ಪ್ರಕಾರ, ಹಗಲುಗನಸು ಕಾಣುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದರೂ, ಅತಿಯಾದ ಹಗಲುಗನಸು ಕಾಣುವುದು ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೌದು, “ಅತಿಯಾದ ಹಗಲುಗನಸು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆ, ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ,…
View More ಅತಿಯಾದ ಹಗಲುಗನಸು ಕಾಣುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಲಕ್ಷಣವೇ?
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಳೆ ಎಲೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಅತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಬಾಳೆ ಎಲೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬಾಳೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಫೀನೋಲ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದ್ದು…
View More ಬಾಳೆ ಎಲೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತಾ..!
Mouthwash: ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ (Bad breath) ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಲವರು ಮೌತ್ ವಾಶ್ (Mouthwash) ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ. ಹೌದು, ಆದರೆ…
View More ಮೌತ್ವಾಶ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಅಪಾಯ ಪಕ್ಕಾ!
ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಮುಂದೆ ವೈದ್ಯರು ಕನ್ನಡದೇ ಔಷಧಿ ಚೀಟಿಯನ್ನು ಬರೆಯಲು ಆದೇಶ ನೀಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ಕನ್ನಡ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಾಧಿಕಾರದ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಪುರುಷೋತ್ತಮ ಬಿಳಿಮಲೆ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿರುವ ಅವರು, ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಸರ್ಕಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ…
View More ಇನ್ಮುಂದೆ `ವೈದ್ಯರು ಔಷಧ ಚೀಟಿ ಕನ್ನಡದಲ್ಲೇ ಬರೆಯಲು’ ಆದೇಶ- ಪುರುಷೋತ್ತಮ ಬಿಳಿಮಲೆ
world coconut day: ಇಂದು ವಿಶ್ವ ತೆಂಗು ದಿನವಾಗಿ (coconut day) ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮತಳೆದ ತೆಂಗು ಇವತ್ತು ಜಗತ್ತಿನ ಬಹುತೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಿ ಹೋಗಿದ್ದು,…
View More ಇಂದು ವಿಶ್ವ ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿಯ ದಿನ; ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರದ ಅಚ್ಚರಿ ಸಂಗತಿಗಳು..!
ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಿತ ಪಾನೀಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಹಿತಕರವಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆಯಂಶಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಲಿವರ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಹಾಗೂ ಶಕ್ತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕುಂಠಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೈ ಸ್ಕಿನ್…
View More ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಿತ ಪಾನೀಯ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ಎಚ್ಚರ!
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪನೀರ್ನ ಸೇವನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಿತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಅಧಿಕ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಎನ್ನುವುದು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿಯೂ ಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿರುವಾಗ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು…
View More ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಪನೀರ್ ಸೇವಿಸಬಹುದೇ..? ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು..?
Bad Breath: ಅನೇಕರಿಗೆ ಎಷ್ಟೇ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಿದರು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ (Bad Breath) ಹೋಗುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಸಲ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದರೂ ಬಾಯಿ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದರೂ ಬೆಳಗ್ಗೆ…
View More ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದು!