Avoid snacks with tea

Avoid snacks with tea : ಚಹಾ ಜೊತೆಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲೇ ಬೇಡಿ .. ಎಚ್ಚರಿಕೆ…!

Avoid snacks with tea : ಫುಲ್ ಟೆನ್ಶನ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಕುಡಿದರೆ ಅದರ ಮಜಾನೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ. ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫಿನ್ ಬ್ರೈನ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲಸ್ಯ ದೂರ ಮಾಡಿ ಹ್ಯಾಪಿ ಫೀಲ್‌ ನೀಡುತ್ತದೆ.…

View More Avoid snacks with tea : ಚಹಾ ಜೊತೆಗೆ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲೇ ಬೇಡಿ .. ಎಚ್ಚರಿಕೆ…!
Coconut water

ಎಳನೀರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೋ, ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ?

ಎಳನೀರಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದು, ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಎಳನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನಂತೆ ಸಹ ನಿಂಬೆ ಸೇವನೆಯು ಸಹ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದು,…

View More ಎಳನೀರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೋ, ಕೆಟ್ಟದ್ದೋ?