Habits

ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ..! ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ನೋಹಾಲ್‌ ಸೇವನೆ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊರತೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಸೇವನೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ…