ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ: ★ ಕೆಲಸದ ನಡುವೆ ಆಗಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ★ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ. ★ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ 30…
View More ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವೇ?; ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ
ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವೇ?; ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ
ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ