Junk food

ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಲೇಬೇಡಿ

ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದೇ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಜಾಗರೂಕತೆ ವಹಿಸಿದರೂ ಸಾಲದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೈಡ್ರೇಟ್‌ ಆಗಿಯೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದಿನ ದೂರವಿರಿ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ…

View More ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಲೇಬೇಡಿ
Salt-vijayaprabha

ಉಪ್ಪು ಕೇವಲ ರುಚಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಬೇಕು; ಉಪ್ಪಿನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾದ್ರೆ ಬಳಸೋಕೆ ಶುರು ಮಾಡ್ತೀರಾ

ಉಪ್ಪಿನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು:-  1) ಊತ ಬಂದಿರುವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಕಲ್ಲುಪ್ಪನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕಾವು ಕೊಡುವುದರಿಂದ ಊತ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. 2) ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಇರುವೆ ಸೇರಿಕೊಂಡರೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ನಾಲ್ಕಾರು ಹನಿಗಳನ್ನು…

View More ಉಪ್ಪು ಕೇವಲ ರುಚಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಬೇಕು; ಉಪ್ಪಿನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾದ್ರೆ ಬಳಸೋಕೆ ಶುರು ಮಾಡ್ತೀರಾ