ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ…? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇವುಗಳೂ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ!

By Vijayaprabha February 17, 2023 alcohol damage featured liver ಆರೋಗ್ಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಪಾಸ್ತಾ ಪಿಜ್ಜಾ ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಬೀಟ್ ರೂಟ್ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಬ್ರೆಡ್‌ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಯಕೃತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸೊಪ್ಪುಗಳು.

ಯಕೃತ್ತು (liver) ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು 500 ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ 5 ಮಂದಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವನ್ನು…

ಆರೋಗ್ಯ

ನಿದ್ರೆ ಬರ್ತಿಲ್ವಾ..? ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ..!

By Vijayaprabha February 13, 2023 featured sleep VIJAYAPRABHA.COM ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಕೆಫೀನ್ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ನಿದ್ರೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್

1. ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಬರುವ ನೀಲಿ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಲಗುವ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಫೋನ್ ನಿಂದ ದೂರವಿರಿ. 2. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು…

ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ ವಿದೇಶ

ಭಾರತದ ಆರ್ಥಿಕತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ’:ರಾಹುಲ್ ಗಾಂಧಿ

Vinay Vamshi April 3, 2025 No Comments

ಅಮೆರಿಕ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ ವಿಧಿಸಿರುವ ಪರಸ್ಪರ ಸುಂಕಗಳು ಅಥವಾ ಆಮದು ಸುಂಕಗಳು ಭಾರತದ ಆರ್ಥಿಕತೆಯನ್ನು “ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ” ಎಂದು ಲೋಕಸಭೆಯ ವಿರೋಧ ಪಕ್ಷದ ನಾಯಕ ರಾಹುಲ್ ಗಾಂಧಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಚೀನಾ ಭಾರತದ 4,000…

ವಿದೇಶ

ಮೈರಾಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ಬಾಲಕಿಯ ಮೇಲೆ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ: ವೈದ್ಯನಿಗೆ 20 ವರ್ಷ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ

Vinay Vamshi April 3, 2025 No Comments

ಶಿಲ್ಲಾಂಗ್, ಏಪ್ರಿಲ್ 3: ಮೇಘಾಲಯದ 58 ವರ್ಷದ ವೈದ್ಯರೊಬ್ಬರಿಗೆ ಪೋಸ್ಕೋ ನ್ಯಾಯಾಲಯವು ತನ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ರಾಪ್ತ ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯ ಮೇಲೆ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಎಸಗಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ 20 ವರ್ಷಗಳ ಕಠಿಣ ಜೈಲು ಶಿಕ್ಷೆ ವಿಧಿಸಿದೆ. ಈ…

ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ ವಿದೇಶ

ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ ಅವರಿಗೆ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಪ್ರಧಾನಿಯಿಂದ ‘ದಿ ವರ್ಲ್ಡ್ ಟಿಪಿಟಕ: ಸಜ್ಜಯ ಫೋನೆಟಿಕ್ ಎಡಿಷನ್’ ಪ್ರಧಾನ

Vinay Vamshi April 3, 2025 No Comments

ಆರನೇ ಬಿಮ್‌ಸ್ಟೆಕ್ ಶೃಂಗಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ದಿನಗಳ ಭೇಟಿಗಾಗಿ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಗುರುವಾರ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಆಗಮಿಸಿದರು. ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಂದಿಳಿದ ಅವರನ್ನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಉಪ ಪ್ರಧಾನ ಮಂತ್ರಿ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆ ಸಚಿವ ಸೂರ್ಯ ಜಂಗ್ರುಂಗ್ರೆಂಗ್ಕಿಟ್…

National News ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ ವಿದೇಶ

ಚಿನ್ನದ ದರ: ಪ್ರತಿ 10 ಗ್ರಾಂಗೆ 91,423 ರೂಪಾಯಿಗೆ ಏರಿಕೆ

Devaraj Naik April 3, 2025 No Comments

ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಾಪಾರ ಪಾಲುದಾರರ ವಿರುದ್ಧ ಅಮೆರಿಕ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಸ್ಪರ ಸುಂಕವನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬೇಡಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಂಸಿಎಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆಗಳು ಗುರುವಾರ ಶೇಕಡಾ ಅರ್ಧದಷ್ಟು…

National News ವಿದೇಶ

ಅಮೆರಿಕದ ತೆರಿಗೆ “ಮಿಶ್ರ ಪರಿಣಾಮ, ಹಿನ್ನಡೆಯಲ್ಲ”: ಪರಿಣಾಮ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾರತ

Devaraj Naik April 3, 2025 No Comments

ನವದೆಹಲಿ: ಅಮೆರಿಕದಿಂದ ಭಾರತದ ಮೇಲೆ ವಿಧಿಸಲಾದ 26% ಪರಸ್ಪರ ಆಮದು ಸುಂಕಗಳ (ರೆಸಿಪ್ರೋಕಲ್ ಟ್ಯಾರಿಫ್) ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ವಾಣಿಜ್ಯ ಮಂತ್ರಾಲಯ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸರ್ಕಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿ ಗುರುವಾರ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ತೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ 10% ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸುಂಕಗಳು…

National News ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ ವಿದೇಶ

ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ ಮತ್ತು ನೇಪಾಳದ ಪ್ರಧಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಲು ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಭೇಟಿ

Devaraj Naik April 2, 2025 No Comments

ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್: ಎರಡು ದಿನಗಳ ಭೇಟಿಗಾಗಿ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಅವರು ಗುರುವಾರ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಆಗಮಿಸಲಿದ್ದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಥಾಯ್ ಸಹವರ್ತಿ ಪೇಟೊಂಗ್ಟಾರ್ನ್ ಶಿನವತ್ರಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 6ನೇ ಬಿಮ್ಸ್ಟೆಕ್…

ವಿದೇಶ

9.75 ಸೆಂಮೀ ಉದ್ದದ ನಾಲಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಿನ್ನೆಸ್ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಮಹಿಳೆ!

Devaraj Naik March 31, 2025 No Comments

ಅಮೆರಿಕದ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಶನೆಲ್ ಟ್ಯಾಪರ್ ತನ್ನ ಅಸಾಧಾರಣ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದಿದ್ದು, 9.75 ಸೆಂ. ಮೀ. (3.8 ಇಂಚು) ತುದಿಯಿಂದ ತನ್ನ ತುಟಿ ಮಧ್ಯದವರೆಗೆ ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಗಮನಾರ್ಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಆಕೆಗೆ…

ವಿದೇಶ

Myanmar earthquake: ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಡ ಕುಸಿತದ ಸ್ಥಳದಿಂದ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತಿದ್ದ ಚೀನೀ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸೆರೆ

Devaraj Naik March 31, 2025 No Comments

ನೆರೆಯ ಮ್ಯಾನ್ಮಾರ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ವಾರ ಸಂಭವಿಸಿದ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಭೂಕಂಪದ ನಂತರ ಕಟ್ಟಡ ಕುಸಿತದ ತನಿಖೆ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದು, ಆ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಕದಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಚೀನೀ ಪ್ರಜೆಗಳನ್ನು ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ನ ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಥಾಯ್…

ವಿದೇಶ

ಮ್ಯಾನ್ಮಾರ್ ಭೂಕಂಪ: ಮೃತರ ಸಂಖ್ಯೆ 1,644ಕ್ಕೆ ಏರಿಕೆ

Devaraj Naik March 30, 2025 No Comments

ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್: ಭೂಕಂಪ ಪರಿಹಾರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಭಾಗಶಃ ಕದನ ವಿರಾಮವನ್ನು ಮ್ಯಾನ್ಮಾರ್ನ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಏಕತೆ ಸರ್ಕಾರವು ಶನಿವಾರ ಘೋಷಿಸಿತು, ಇದು ಆಡಳಿತಾರೂಢ ಮಿಲಿಟರಿಯ ವಿರುದ್ಧದ ಜನಪ್ರಿಯ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದುರಂತದಲ್ಲಿ ಮೃತಪಟ್ಟವರ…

ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ ವಿದೇಶ

ಮ್ಯಾನ್ಮಾರ್ ಭೂಕಂಪ: ಮೃತರ ಸಂಖ್ಯೆ 700ಕ್ಕೆ ಏರಿಕೆ, ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಅಧಿಕ ಮಂದಿಗೆ ಗಾಯ

Devaraj Naik March 29, 2025 No Comments

ಬ್ಯಾಂಕಾಕ್: ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾ ರಾಷ್ಟ್ರವನ್ನು ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಬಲ ಭೂಕಂಪದ ನಂತರ ಬದುಕುಳಿದವರಿಗಾಗಿ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಶನಿವಾರ ಮ್ಯಾನ್ಮಾರ್ಗೆ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ನೆರವು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಮ್ಯಾನ್ಮಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಸಂಖ್ಯೆ 694 ಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ, 1,670…