saffron water: ಆರೋಗ್ಯವೇ ಭಾಗ್ಯ, ಕೇಸರಿ ನೀರಿನ ಅದ್ಬುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

saffron water: ಕೇಸರಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖದ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೇಸರಿ ನೀರಿನ ಅದ್ಬುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಈ ಐದು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಬೋಳಾಗುತ್ತದೆ

ಕೇಸರಿ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು-Benefits of saffron water

• ಕೇಸರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪ್ರತಿದಿನ ಕೇಸರಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ವರ್ಕ್ ಪ್ರಮ್ ಹೋಮ್ ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಋತುಚಕ್ರದ ವೇಳೆ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಬಳಲುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೇಸರಿ ಪಾನೀಯ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಕೇಸರಿಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೇಸರಿ ನೀರು ಕೆಮ್ಮು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ನೋವನ್ನು ಶಮನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರನ್ನೊಮ್ಮೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿ ಹದೆಗೆಡಲು ಕಾರಣಗಳು

saffron water: ಕೇಸರಿ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ? ಇದು ಸರಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

• ಕೆಲವು ಎಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಐದು ಅಥವಾ ಏಳು.)
• ಕೆಲವು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.
• ಅದರ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಿಂಕುಗಳು/ Important links