A, B, & O ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಯಾವುವು ?
A, B, ಮತ್ತು 0 ಅಕ್ಷರಗಳು ABO ಜೀನ್‌ನ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರಕ್ತ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರ ? ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಗಳು:
A+,B+, AB+, 0+, A-, AB-, 0-
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಹೀಟ್‌ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ ಕಾಯಿಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು, ಇದರಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ನೋಡಿ
ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ದಾನಿಗಳು
O- ರಕ್ತದ ಗುಂಪು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ‘ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ದಾನಿಗಳು ಅಥವಾ ‘ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ದಾನಿಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ರಕ್ತವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಜನಕಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ಈ ರಕ್ತವನ್ನು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಭಾರತದ ಹಳೆಯ ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳು
ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಗಳು
ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿರ್ಯೇಷನ್ ಪ್ರಕಾರ, A, B ಮತ್ತು AB ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊ೦ದಿರುವ ಜನರು 0 ಮಾದರಿಯ ರಕ್ತ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. A ಮತ್ತು B ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಪ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಟೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಹೃದಯಾಘಾತ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹಕಾರಿ!
ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಗಳು
ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಶೇಕಡಾ 8 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಶೇಕಡಾ 10 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಅಂತೆಯೇ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ (Blood clotting) ದರಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಕಾರಣಗಳು
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣವು A, B, ಅಥವಾ AB ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.
ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಗಳು A ಮತ್ತು B ಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ದಪ್ಪವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಗಮನಿಸಿ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾದರೆ, ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ಆದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೇ
ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸುಲಭವಾದ ಕ್ರಮಗಳು
1. ನಿಮ್ಮ ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ
2. ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
3. ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ
4. ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
5. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
6. ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
ಇದನ್ನು ಓದಿ: ಪೋಷಕರೇ ಗಮನಿಸಿ: ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಋತುಮತಿಯಾಗ್ತಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆ?
